Konserve Çanak Enginar 1000 cc. Kare Cam Kavanoz 8'li

🌿 Konserve Çanak Enginarın Besin Değerleri

Konserve çanak enginar, taze enginarın besin değerleri korunarak hazırlanır. Mevsiminde işlenen enginarlar sayesinde yıl boyunca pratik ve dengeli bir sebze alternatifi sunar. Düşük kalorili yapısı ve lif içeriğiyle dengeli beslenmeye uygundur.

🔍 100 g Konserve Çanak Enginar İçin Ortalama Besin Değerleri

Enerji: ~40–45 kcal

Karbonhidrat: ~8–10 g

Lif: ~4–5 g

Protein: ~2,5–3 g

Yağ: ~0,1 g

🥗 Vitamin İçeriği

Konserve çanak enginar;

C vitamini

K vitamini

B1, B2, B3, B6 ve folat (B9)

bakımından doğal olarak zengindir.

🧂 Mineral İçeriği

İçeriğinde;

Potasyum

Magnezyum

Fosfor

Demir

Kalsiyum

bulunur.

🌱 Doğal Antioksidan Kaynağıdır

Enginar, doğal antioksidan bileşenleri sayesinde besin değeri yüksek sebzeler arasında yer alır. Konserve formunda da bu özelliğini büyük ölçüde korur.

🌿 Lif Açısından Zengindir

Yüksek lif içeriği sayesinde:

Sindirim sistemini destekler

Uzun süre tokluk hissi sağlar

Sebze ağırlıklı beslenmeye katkı sunar

🍃 Pratik ve Dengeli Beslenmeye Uygundur

Hazır kullanıma uygun olması sayesinde:

Zeytinyağlı yemeklerde

Salata ve mezelerde

Fırın ve sıcak yemek tariflerinde

kolaylıkla tercih edilir.

*NET AĞIRLIK: 980 GR.*

İçerisinde 8 adet enginar bulunmaktadır.